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こんにちは、kaoriです☺︎ 本日は、食事の アレ を意識するだけで 「 食べても食べてもすぐお腹が空いちゃう 」 こんな現象を止めることができます！ 痩せるために食事は、 野菜を先に食べた方がいいとか 聞いたことありませんか？？ どんな野菜からも先に食…

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こんにちは Kaoriです☺︎ ではではさっそく本題に よし、「 ダイエットやってみようかな。 」 そんな気持ちで サイトを開いたあなた。 だけど現実は、 □ ダイエットがきつい □三日坊主 □カワイイ服がきれない □服で隠れてるから大丈夫かな そうおもっているあ…